Θέλετε σε τρείς ημέρες να χάσετε τα 2 κιλά των γιορτών...;;;

Πρωί: Γιαούρτι 2% με 1 κ.μέλι, 1κ.Λιναρόσπορο, 1 κ.Μούσλι & 5 Αμύγδαλα

Μεσημέρι : Σαλάτα με σπόρους CHIA ( θα βρείτε τη συνταγή στο https://www.instagram.com/a_diet.gr ) + 2 αυγά βραστά, τα ασπράδια.

Βράδυ: Ένα πακέτο COTTAGE τυρί με 1 πιάτο πράσινη βραστή σαλάτα 1κ.λάδι και λεμόνι

Σικαλιά Άννα Διατροφολόγος

https://www.instagram.com/a_diet.gr